A sutil arte de ligar o foda-se
Autoajuda
Sua vida em primeiro lugar
Reorganizar prioridades pode devolver espaço à própria vida.
Sinopse
Correria, compromissos demais e pouco tempo para si: a coach Cheryl Richardson propõe exercícios práticos para reconhecer a sobrecarga, estabelecer limites e reorganizar prioridades.
Um guia simples e encorajador para quem sente que a própria vida ficou em segundo plano.
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