Judô ne-waza

Sinopse

Um manual sobre o ne-waza, a parte do judô que acontece no solo: imobilizações, estrangulamentos e chaves de braço, com fotos das posições e explicação de como entrar e sair de cada uma.

Para quem treina judô ou outras lutas e quer entender melhor a luta no chão. Para leitores a partir de 12 anos.